Долинянин в Києві, Батько, 2 коти
Мультиплаформенний Ґеймер
QC Project Lead, gamedev
Активно працюю над #BestShapeOfMyLife
Якщо хтось хоче подивитись, як я криворуко граю в шутер з геймпада, ласкаво запрошую на стрім Сервер тесту xDefiant www.twitch.tv/wake4beer
Нехай вони сука попадають на руські дома.
⚠️ Відмічено зліт 6х бортів Ту-95 з аеродрому "Оленья" станом на 23:16
Кількість бортів буде уточнюватись.
У разі бойового вильоту входження до Саратовської області та Каспій-Волгодонського регіону очікується розрахунково о 02:00-03:30.
Залишаємось на зв'язку.
Цікаво, в моїх районах Волкман в людей появився після К750.
не можу сперечатись 😅
Тепер авокадо є в моєму меню постійно.
так от, вчора я трохи прифігів від своїх рецепторів. Я зʼїв кілька горішків кешʼю і вони були солодкі, як ніколи. Взяв кілька фініків - то це були прям цукрові бомби.
Ніби і круто, бо я тепер можу це "бажання солодкого" замінити простими речами, але і дивно як так 🤔
Особливо, перестав вживати всякі солодкі водички, енергетики і т.д. Спочатку було важко, бо "ломка" цукру є. Інколи я їм всяку випічку, типу еклерів, якийсь кусочок тортика, але вже не в тих кількостях, що колись я вживав. Плитка шоколаду за вечір - ізі.⬇️
Я вже десь колись писав, що кинувши курити, я для себе почав відкривати зовсім нові смаки у всьому Я почав відчувати солодке солодшим і снікерс втоптати в одне лице вже не можу. Те,як я все життя стандартно солив,тепер дуже пересолене. Але я перестав ще багато вживати солодкого ⬇️
Настільки злий, що просрав коми поставити.
, , , , . - ось вони окремо + бонусом крапка
тут не на всі 100% я був винний, 50/50.
То моя доця, вся в тата 🥰
На сьогоднішній тязі від горіння моєї сраки можна мабуть запускати ракети в космос
Воно іскрило, диміло і трішки горіло.
Я думаю, що якщо і конденсатор, то не один і він ще потягнув за собою багато чого 😅
Це якраз було там де плата головна, молоко залилось трішки 🫣
Простіше, коли є багато місця між двома тачками 🫣
А коли місця тільки на твою +20 см ззаді і спереду і високий бордюр - то не дуже.
Але погоджуюсь, що опанувати його легше, ніж 90 на парковці, повній забитих машин, коли ти ще не "відчуваєш" габаритів свого автомобіля.
90 я опанував десь за рік.
В мене колись згоріла морозильна камера - електроніка вся. Можливо і можна було б зремонтувати, але якось возити туди сюди, спускати з 9 повреху і підіймати - було влом.
Вирішив виставити на ОЛХ, що віддам даром, тільки самовивіз
30хв - 6 дзвінків, забрали за 1 годину після виставлення оголошення
неа неа неа, це працює тільки пропрційно до досвіду.
в 20 років досвіду нема, аж настільки релевантного
мабуть начитались книг "думай - багатій" і в тому дусі.
Або наслухались популярних блогерів, які кажуть, що треба багато просити, то хтось таки стільки і дасть)
Це ж круто .
Бути топ хантом гільдії це круто.
А з тріньками, я думаю, що буде ще більший розрив))
А хант який? ММ?
4х12 Тяга Верхнього блоку до грудей зворотнім хватом 40/45/50/50 кг
4х12 Махи руками в сторони сидяче, в нахилі 7кг
4х15 Тяга канату до лиця в кросовері 30/35/40 кг
4х20 Відтискання вузьким хватом
Орбірек 30хв (4.5км)
4х 20/16/12/10 раз Тяга в кросовері в нахилі вузьким хватом 40/50/55/60 кг
4х 15/12/12/10 раз Розгинання рук із за голови в кросовері палицею 30/35/40/45 кг
4х12 Тяга в камері 20/25/25/25 кг
4х12 Жим гантелями вузьким хватом 12/14/14/14 кг
3х40 (20 на ногу) Махи ногою в сторони
3х30 Молоти стояче в середину одночасно 2 руками, 5кг в руку
3х20 Розведення рук в сторони, 5кг в руку
3х40 Скручування класичні
3х60сек планка на передпліччях.
Сьогодні дома функціоналу поганяв:
3х40 (20 на сторону) Ліктем до коліна стояче
3х20 присідання
3х15 Відтискання
3х40 (20 на на ногу) Згинання рук + почергове згинання ноги, 5кг в руку
3х30 Провороти гантель в зігнутих до половини руках, стояче 5кг
3х40 Джампінг джем
Щось так захотілось мені Ремейка (не ремастер) Blood Rayne. Або ще краще - продовження. Із теперішніми можливостями анімації, там би такі круті удари, комбо і т.д були. ех
Щоб віддали нам студентські, то прийшлось один раз відвалити все, що мав на тиждень на прожиття, а то була тільки неділя. Тільки приїхав, тільки закинув речі в гуртожиток, поїхав на Арсенал, відкрив пивко і всьо, приїхали 😂
З приводу розпиття алкоголю у людних місцях це звичайно зле.
Я хз, я коли був студіком, якраз якраз ввели чи закон чи що, що не можна розпивати в людних місцях. Так тоді так по Львову кошмарила міліція (до реформи), що тупо привчила не пити на вулицях або йти десь ген ген куди, подалі від людей.
Цікаво чи міг би я себе продати на співбесіді зараз 🤔
Але дивлячись, як зараз страждає ІТ ринок, то мабуть мені ще треба би було жонглювати підпаленими бензопилами, катаючись на мотоциклі і грати на губній гармошці, щоб якось вразити HR і відрізнятись від інших кандидатів 😅
зрозумів, що треба що є сил старатись сюди попасти. Мрія зі школи, так би мовити.
Ну і на ще одне стандарте питання, ким я бачу себе за 5 років, я сказав, що мінімум тім лідом.
Не збрехав, це сталось швидше, через 1.5 роки 😂
Роботу у поточній компанії я шукав із розряду:
- тільки не продажі, бо вони поперек горла і совість мучить
- в ІТ
ЗП приблизну я знав і вона була в 3-4 рази нижча, ніж я міг по ринку отримати із попереднім досвідом, повноцінний свіч професії.
Але коли я побачив вакансію у цю компанію, то ⬇️
3х21 (7+7+7) Згинання рук до середини + Розгинання рук до середини + Згинання рук в повну амплітуду
3х12 Розведення рук лежаче 9кг
Орбітрек 30хв
4х24 (12 на руку) Жим в хамері, по 1 руці, 20/25/27,5/25 кг
4х24 (12 на руку) Згинання рук з гантелями по черзі, сидяче 12кг
4х15 Відтискання
4х12 Жим гантелями на горизонтальній лавці 16/16/18/18 кг
4х24(12 на руку) Згинання рук на лавці Скота (по 1 руці) 6/8/9/10кг
А цей рудий пан знає толк в хороших іграх 🥰
Дуже багато вправ зробив, але я нічого не записував і не планував, імпровізував, буде загально:
60 хв функціональне тренування, активне, з перервами між підходами 30-40 сек. Зони: ноги, плечі, біцепс, тріцепс, прес, спина, срака.
20 хв розтяжка + мобіліті вправи.
А якщо я не дуже і ПК геймер останнім часом, а консольний, то можна?