хтось взагалі приймає холодний душ?
Bogshev — хтось взагалі приймає холодний...
після літа - вже ні 😁
та шось таких людей взагалі не можу знайти
осьо думав може самому таким стати
взимку важко зважитись, і так холодно
😶🌫️
прийняв, відчуття їбєйші
чув що після декількох походів в холодний душ у людини з'являються здібності телекінезу
теж спробую сьогодні
давайте челендж, хто довше протримається?
для початку задамо регулярність походу в душ, а то виявиться, що ви ходите щодня, в той час як я раз в 3 дні
передостанній раз в серпні, коли було дуже жарко, потім сьогодні з метою витверезіння
я про взагалі ходьбу в душ ахаха
а, прям так 😁
щодня, може 2 рази на день іноді
уффффффффф
давйте тоді такий челенж
раз в день холодний душ тривалістю в ... мінімум 5 хв норм?
другий у вас душ вже по бажанню 😅 я якось не виходячи з дому не маю такої необхідності
відмічатимемося в власних тредах щоб бачити прогрес
5хв - це дуже багато
думаю, 30 секунд - 1 хвилина під напором води
тобто це по суті обливання
помитись можна до цього окремо 😁
жесть а так можна було? 💀
ну так, помитись в теплій, і в кінці з криками і зойками хвилину пообливатись 😁
короч зайшов без попередньо прогрівшись у теплій, витримав 20 найдовших секунд у моєму житті, більше не витримав
пробуджує жесть😵💫
буду пробувати щодня зранку для тонусу полоскатися збільшуючи час
🤝
Similar Posts
Найбільша підстава після літа коли привчилась до холодного душу - зараз оце поперек болить але гарячий душ не помогає. Минулого разу рішила спробувати з прохолодним й ніби іншою людиною стала. Відпустило навіть ті м'язи за які не знала шо вони напружені
Сумно бо поперек все ще болить, а мерзнути фє😖
Насправді прийняти душ стало простіше тепер, коли почали продукувати комплекти до купелі в поході) Але я часто практикую делікатне моржування, тому купаюсь в холодній воді.
Я чистий холодний теж не витримаю, якщо чесно-чесно
Але до вагітності приймала контрастний душ і завершувала завжди холодним
Якщо колись захочете спробувати, то рекомендую такий варіант)
Холодний душ. День 0
Strong Enough - YouTube Music
Provided to YouTube by Warner Records Strong Enough · Cher Believe ℗ 1998 Warner Music UK LImited Guitar: Adam Phillips Producer: Brian Rawling Lead Voc...
music.youtube.com
Холодний душ, день 3
Під струменями холодної води мʼязи стають такими рельєфними
Холодний душ і холодне пиво мене сьогодні вечором врятують.Бо повинні)
так і я
тепер після холодного душу важко визначити, спати 4 години чи 6
а, ну і альтернативно знайти собі пікову емоційну стимуляцію деінде, бо ще буває що людям дуже заходять пікові стани через їх інтенсивність. допомагає контрольований стрес, з найпростішого - (про)холодний душ, спорт
Влітку під холодним душем можна так стояти 😂
Восени коли вже холодно грітися під гарячим душем 😄
Але в мене ніби зараз вигорання немає, поборов його
відтягую похід в душ як можу, бо вдома дуже холодно
Останні кілька років так само думаю про себе, типу людей буває ту мач і від них хочеться сховатися десь в будиночку глибоко в горах, так щоб взагалі нікого не бачити і не чути хоча б декілька тижнів. І в той же час деколи хочеться мати рідну душу щоб це можна було розділити з кимось. Вааажкооо...
Боги, шо там вже з нанораймо?
Холодний душ й піду розбиратись в драмі