Я зʼїла круасан з шоколадом, тривога закінчилась, день поступово стає краще
Я зʼїла круасан з шоколадом, тривога закінчилась, день поступово стає краще
Їй ще довго відновлюватись, вона дуже сильно схудла, але їй поступово стає краще
Мені сьогодні мігрень з'їла день. Але то нічого, завтра стане краще
Пішла по каву в Львівську мануфактуру кави
Наступного дня по каву у Львівську майстерню шоколаду
Але у Львівські круасани по круасан я не піду який тоді сенс
та, але все ж треба вірити в краще, і кожного дня роботи все від себе можливе (і неможливе), поступово, головне не зупинятися…
Ну поступово, то прям настрій на весь день, а одразу - як весь торт зʼїсти. Передоз серотоніном 😹
Іноді здається краще вже не буде ніколи, з кожним днем ставатиме тільки гірше, тому треба чіплятися за саме цей день, поки ми ще живі і русня нас не вбила
пройобане харчування це коли їсиш о п'ятій вечора круасан з шоколадом бо терміново треба хоч якихось вуглеводів і тобі не хочеться круасана але за цей день тільки 36г вуглів і треба ще щось, але більше нічого нема поруч, тільки та клята пекарня
і я знайшла. поступово, завдяки прийому ліків мені ставало краще, а симптоми ставали легшими. тому, цей рік став найпродуктивнішим для мене з 2019. проте через те, що по суті я проспала майже 3 роки, я не змогла досягнути і охопити все що пропустила.
Ага! Ми попросили каву, а нам такі: може круасан?
Ми: у вас є круасани???
Я ніколи не знала! Був або шоколад або мигдаль
Працюю на Лук'янівці, колега щоразу коментує, що до метро в тривогу краще не йти. В моменти коли тривога в час закінчення робочого дня😬
сейм щіт, хворію вже кілька днів і поки краще помітно не стає. а ми зараз в жостких дедлайнах і ну от ніяк нізя зараз зникати на кілька днів. хоча дуже треба
Це теж не погано, навіщо на свята переїдати, а тоді ще пару днів їсти не свіже, краще зробити і зʼїсти зразу☺️
У перспективі так, у момент прийняття він робе нібито краще, за рахунок наступних днів, коли стає гірше ніж було 🫠
Цікаве: щоб помітити власне страждання доводиться його примножувати спочатку. Ще з копінг стратегій - зʼїсти круасан з шоколадом і випити другу каву. Даунсайд: потім питаю себе звідки у мене ці чари(перекреслено) зайві кілограми.
КОЖЕН ДЕНЬ ПРОХОДИТЬ ЯК ЗАВЖДИ НЕ СТАЄ НІ ГІРШЕ НІ КРАЩЕ Я ВТОМИВСЯ ВІД ТАКОГО ЖИТТЯ ТА НЕМА НАЗАД НАЗАД ВОРОТТЯ
Останні часом нрі з'їло моє життя й час. Але я навпаки відчуваю натхнення й бажання вивчати більше, ставати краще як у ролі гравця так й Майстра
Вся справа в тому наскільки часто тривога. Коли тривога не так часто то простіше іноді попереривати якісь справи.
Але коли тривога по десять раз на день то стає важкувато жити, працювати і функціонувати бізнесу
Ранок почався з емоційних спогадів про минуле, та навіть це краще, ніж з тривог через русню.
Доброго всім ранку, і спокійного дня 🫂