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Rimaniamo seduti in media dalle 5 alle 8 ore al giorno e la maggior parte di queste ore comporta periodi di seduta ininterrotta per 3 ore o più. Questo ha un impatto negativo a livello cardiovascolare e c'è una cattiva notizia: essere fisicamente attivi non protegge da questi danni. 🧪👇 1/6
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