Zamara — Wenn ich mich jetzt selbst mut...

Ich habe auch ein paar meiner eigenen Posts gemutet (sogar welche gelöscht), weil mich die Kommentare getriggert haben.

Das ist Selbstfürsorge und vollkommen OK.

Was du hier machst?
Hoffentlich weiter posten, wonach dir ist. Und Für andere da sein und zulassen, dass andere für dich da sind.
🫂

Zamara

Aber das meine ich doch. Ich weiß nicht mehr, was ich hier noch schreiben kann. Weil ich immer erst hinterher merke, wenn es zu offen war, zu plakativ oder einfach nur zuviel. Und immer wieder nehme ich mir vor, bestimmte Dinge nicht mehr zu posten und mache es dann doch. Weil ich doof bin.

Tim G.

Es ist nicht immer leicht, das weiß ich leider auch.
Aber es gibt Dinge im eigenen inneren, die drücken und einfach raus müssen.
Leider gibt es viele Menschen, die das nicht verstehen können, es falsch interpretieren oder es auf die falsche Art einfach nur "gut meinen".
Du bist nicht doof.

Zamara

Mich triggert auch eine genze Menge.
Dann Mute, Lösche und blocke ich wild um mich - auch wenn andere den Grund nicht verstehen.
Ich versuche es nicht zu nah an mich heran zu lassen, auch wenn es schwer ist und auf Unverständnis stößt.
Ich bin mir wichtig.
Ich poste an 1. Stelle für mich.

Tim G.

Ich weiß oft selbst nicht, wieso ich schreibe, was ich schreibe. Ich weiß nur, ich will kein Mitleid. Ganz im Gegenteil. Ihr sollt sehen, wie schwach, kaputt und schlecht ich bin. Mir Vorwürfe machen. Mich genauso hassen, wie ich mich hasse. Damit es einen Sinn ergibt. Das versteht vermutlich keiner

Tim G.

Ich verstehe sicher nicht alles an dir, aber eine ganze Menge - und das leider aus eigener Erfahrung.
Ich möchte dich aber verstehen und ich versuche dich zu verstehen. Aber nicht aus Mitleid, sondern weil ich wirklich möchte, dass es dir gut/besser geht und weil du mir wichtig bist.

Zamara

Ich halte dich nicht für schwach, kaputt und schlecht
Du bist ein guter Mensch, der seine Sorgen und Probleme hat
Auch ich habe Tage, an denen ich den Schmerz und den Selbsthass einfach brauche weil ich es nicht besser verdient habe
Es ist schwer sich selber davon zu überzeugen, dass es nicht stimmt

Tim G.

Aber das ist doch komplett krank, wenn mich Verständnis, Komplimente und aufmunternde Worte derart triggern, dass ich sofort das Bedürfnis habe, mich öffentlich zu demütigen und zu erniedrigen. Weil nicht sein kann, was nicht sein darf, nämlich dass mich jemand mag. 😢

Tim G.

Richtig, das ist krank. Du bist krank. Deswegen gehst du zur Therapie, oder? Und je nachdem wie tief dein antrainierter Selbsthass und die Selbstzweifel sitzen, dauert es eben länger, bis dieser Automatismus aufbricht. Aber er KANN geknackt werden. Und es lohnt sich!
💪💪💪

Zamara

Spontan würde ich veruten, du schreibst, was du schreibst, weil das dein Ventil ist. Sorgen, die dich umgeben, in Worte gefasst und die dann "raus sind". Manchmal hilft es mir, Sachen auch einfach nur niederzuschreiben, dann aber nicht abzuschicken. 1/2

Zamara

Nö, weil du verzweifelt bist. Bisschen kann ich dein Verhalten und den darauffolgenden emotionalen Kater ja nachvollziehen, daher meine Widerrede. Du bist nicht doof (ausser wie wir alle manchmal irgendwo ein wenig), du bist psychisch angeschlagen. Das ist ein riesiger und bedeutsamer Unterschied! 🫂

Zamara

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