Ні: рос/бел, порохоботам, виробникам-спонсорам війни
Так: їжа 🥙, 🐝🏳️🌈, фільми/серіали/аніме, книги, фотографія, ментальне здоров'я
Якщо вам треба контент на повтикати — подивіться на ферму черепах.
Ці шортси — спонсор мого розкруту.
youtube.com/@TheTortoise...
Загалом, я стала набагато адекватніше. В мене вже три тижні не було істерик, навіть коли були тригери.
Нема різких перепадів настрою, я відчуваю себе АДЕКВАТНОЮ, спокійною людиною.
Навіть рівень тривоги помітно знижується.
Але від побочок все ще важко.
Сьогодні я прокинулась від ВОПЛІВ дітей на вулиці та гучної музики.
І ВОНИ МЕНЕ НЕ ДРАТУВАЛИ
Я просто повернулась на інший бік і продовжила спати.
Третій тиждень прийому антипсихотиків 🤭
Реактивний артрит, як я зрозуміла, з'являється через інфекцію в організмі, він викликає запалення і сильний біль, але проходить за день-два. І тут треба лікувати інфекцію.
Сподіваюсь, що ви обслідуєтесь і все буде добре 🫂
Теж прийшла скаржитись на те, що після 25 організм починає якось дико поводитись.
Ви знали, що через хронічно хворе горло та соплі у вас може виникнути РЕАКТИВНИЙ, МАТЬ ЙОГО, АРТРИТ??????
Я НЕ ЗНАЛА 😡
Я: лежу у жорсткій депресії, не їм два дні, страждаю від побочок на нових пігулках.
Тато: тобі треба терміново міняти образ життя.
Тобі треба схуднути.
Коли ти збираєшся шукати роботу?
В цьому житті нічого не міняється. Стабільність ☺️
Згадала чому у мене не було мотивації щось робити по дому та розмовляти з батєю.
Три дні у батьків:
Вчора посралась з татом за мізогінію, але оскільки йому нецікаво чути когось, окрім нього, він почав маніпулювати та принижувати мене.
Сьогодні мама замість: "дякую, що повісила білизну, постав потім сушарку на лоджию" сказала: "а чому ти тут білизну вішаєш, а не на балконі???"
У нових пігулок побічний ефект безсоння.
Очікувано, я за ніч проспала цілих дві години і сорок хвилин.
Але ж
ТИ МАВ БОРОТИСЬ ЗІ ЗЛОМ, А НЕ СТАВАТИ НА ЙОГО БІК
Побачила пост про низький рейтинг в уклоні і вирішила подивитись на свій.
В мене ніколи не було таких хороших оцінок 🤭
Ну, частіше за все це джем розведений з водою, але є й такі місяця, де заморочуються та роблять смачний імбирний чай.
Він корисний, але треба бути обережною з дозами, бо можна потім страждати від набряків 🥴
Так, з тієї ж причини не ходжу у підвал 🥴
Але бізнесу дуже невигідно відкриватись на тривоги + люди смітять та не завжди поводять себе нормально. Тому більшість вже нікого не пускає 😔
Там вже тихо. Спробуєш поспати?
Дякую! Треба взяти. Я раніше любила імбирні чаї, але якось не натикаюсь на них у кав'ярнях тут.
Прийшов час взяти все в свої руки 💪
У сусідньому будинку кафе у підвальному приміщенні, вони інколи відкриваються і пускають до себе під час нічної тривоги.
Була там декілька разів, останній раз лежала у дитячій зоні. Це було так спокійно і затишно. Музика грає, трохи світла. Ніби нічого поганого і не відбувається 🥺
Так через потеплішання інфекція і лізе 🥴🥴🥴
Ніколи не чула про полегшення болю імбірем 👀
Але вже уявила як то смачно! Взяти яблуко, корицю, імбир, кардамон, апельсин...
Блін, я бачила як такі суміші варять для створення новорічної атмосфери вдома і завжди думала, що це було би прикольно пити
Співчуваю 😔😔😔😔
У нас в будинку люди з верхніх поверхів спускаються на перший. Завжди чутно у коридорі як люди біжать по сходах після сирени 😔
Я думаю, що скоро розвідаю обстановку по київських психдиспансерах, так що поділюсь інформацією як буду щось знати 🤭
Блііін, це так тру. Пару днів ходила якась дивна, а потім вилізла застуда, коли її зовсім не очікувала 😒
Ти любиш чаї? У такому стані важливо багато пити.
Тут буває тихо тільки коли у Києві тихо 🥴
А як проходить твоє коридорне життя?
Кожну весну хочу у психдиспансер 🥲
Як твоє здоров'я? Як себе почуваєш?
Не вдається вдень трохи досинати?
У мене коридорний зверток з трьох ковдр і пледів. Коли взлітають/запускають — я стелюсь та досинаю у коридорі.
Але тут більше пощастило що коридор за трьома стінами та без вікон.
Можна на ти? ☺️
У мене період соціальної не активності. Не знаю, щось я не стягую вести соц.мережі.
У тебе як справи? У коридорі?
Зараз мені краще.
У мене БАР і бувають різки та жахливі перепади настрою, я зараз без препаратів, тому відбувається оце. Щось я можу гіперболізувати в стані афекту, бо так відчуваю все вибухово.
погуляти, приготувати щось, то я з задоволенням допоможу.
Я у Києво-Святошинському районі живу (але тепер моє село стало Бучанським).
Я не думала що хтось буде це читати, просто треба було проговорити неприємні для мене штуки.
Дуже дякую тобі за підтримку і за твої теплі слова 🫂
Чесно кажучи переживаю за тебе стосовно твого стану і бажаю щоби тобі стало краще 🫂
Якщо треба буде фізична допомога —
адекватно реагувати на чужі тривожні стани.
Бо твій агр під час моїх тривог — це пиздець.
Напевно, треба дійсно кохати, щоби прийняти таку людину як я.
Але ще ніхто після слів "кохаю" не робив мене такою нещасною.
Коли йшла плакати на вулицю — подумала про те, що зберу свої речі і поїду коли ти будеш на роботі.
Щоби не було всіх цих розборок, намагань залишити.
Я не хочу цих стосунків. Я постійно нещасна та ридаю.
Більше ніколи не зустрічайся з психічно хворими, якщо не навчишся підтримувати та
"Розмова про власні почуття з тим, кому довіряєш"
Ридала, побачивши цю картинку.
Бо тобі нецікаво мене слухати і частіше я тебе лише дратую.
А комусь розповідати я не можу, бо в тобі некомфортно, коли я говорю з кимось про тебе.
Твіт дівчини про те, що вона нічого так і не довела до кінця, що так і не опанувала жодну професію.
В реплаях підтримка.
Я отримала на слова "мені здається що я не зможу": тільки "я більше не можу, я не така людина що буде це підтримувати".
Побачила пост про те, що жінку дуже підтримує її чоловік коли вона в депресії.
Про те, що він її розуміє і вони роблять все, щоби їм двом було комфортно.
Ридала, тому що в моїх стосунках я і мріяти не можу про те, що мене будуть підтримувати у моїй боротьбі з депресією.
"Та за що мені все це" — вартує мені сказати про твої слова.
Я ніколи не була такою нещасною у стосунках.
Навіть живучи з токсичним батєю я не була настільки нещасна.
Я хочу плакати кожен раз, коли бачу як когось підтримують. Тому що сама цього не отримую.
От чому у блюскай КОМФОРТНО.
В твіттері всі кажуть які гейтери сталкера тупі лохи 🤢
Мені не подобається що цей тайтл знову гайпиться і лізе на очі, тому що більше людей знову будуть його читати та форсити.
Пам'ятаю, як тоді романтизували стосунки агресор/жертва і це жах.
"Не можу більше, я не витримую".
Про підтримку мене коли я невпевнена у собі і кажу, що не думаю, що у мене вийде.
Ще один момент, який нагадує, що треба покладатись тільки на себе і не очікувати підтримку/перестати нити вголос.
Нити треба тихо, щоби не заважати іншим.
Оце сила 💪
Типу, я піклуюсь, стабільно поливаю, використовую добрива, але всеодно все вмирає 😔
Людина така
Раніше не боялась стоматологів, це було просто лікування.
Але після чистки зубів (перший раз в житті) у мене викликає тривогу те, що я знову буду годину думати як би не захлинутись власною слиною 🥲
Раніше це такої проблеми не викликало, а зараз хз що сталось
Постійно бачила цю рекламу навколо, вирішила зайти на сайт.
Бо дивно, чому вони не пишуть адресу.
Зайшла на сайт і зрозуміла.
Шоб СБУ не знало де шукать.