Autist und Depressions-Jongleur mit ADHS 😵💫 24/7: Inklusion, LongCovid, Depression, ADHS , Autismus, AuDHD, Kunst, Agnostizismus, Holz und Natur. Liebe ❤️
Beloved husband, father of three.
Ohne Regel will er alles regeln und stellt die Regeln auf. Bestimmt der Markt das Leben, entfernt er sich dessen Wertes.
... einer Art Escape Room gefangen zu sein und das Kochen vergessen. Es ist die Komposition im Kochen, die mich reizt.
Intuitives Kochen habe ich mir irgendwann geradezu einverleibt. Rezepte sind bei mir Richtlinien, solange ich sie brauche. Ich koch ausschließlich kreativ durch ADHS und gleichzeitig überwache ich als Autist die Situation. So komme ich nicht in Versuchung in den Keller zu laufen und plötzlich in ...
Das führt zum das Leben beherrschenden Traumata, der vorsätzlichen Schädigung einer Existenz in seiner freien Entfaltung.
Wenn man seiner Welt entrissen wird und sich nicht erklären kann warum:
#Autismus
"X macht das(=Stimming)nur aus Langeweile, deshalb haben wir ihm alles weggenommen mit dem er wedelt, damit er aus der Not heraus was anderes(=sinnvolles)macht. Achja,er braucht zur Zeit 1 zu 1 weil er sau anstrengend ist. Seit neuestem schlägt er auch wieder u rennt weg."
🙈🙉🙊
#nixklusion
Ich kann nur mein Leben hundertprozentig als für mich bewiesen ansehen. Daher fühle ich mich nicht in diesem Topf. Das ist nicht abhängig vom Begriff, aber von meiner Wahrnehmung, ehrlich. Daher die Frage wie es bei anderen im Spektrum gesehen wird.
Per medizinischer Definition leider schon. Aber sie sind eben nicht das Amen in der Kirche. Viele wissenschaftliche Annahmen mussten in der Geschichte schon revidiert werden. Doch solange ASS nicht im korrekten Licht gesehen werden kann, wegen Wahrnehmungsdifferenz zur Masse, könnte allenfalls
Mit ASS hat man jedoch die besten Chancen auf KPTBS , irgendwie, folgebedingt; bedingt wiederum durch das Außen und nicht aus uns heraus.
Neurodivergenz kann man als Leben in verschiedenen Wahrnehmungen erleben, oder eben auch linear als die einzig bekannte Wahrnehmung. Letzteres ist bei der ASS gegebenen. Daher eben frühkindlich, oder?
Klar ging es der Dokumentation nicht darum - doch differenzieren all Zuschauer diese Diagnosen? Könnte es sein dass sie durch den "Topf" verleitet werden alles als Erkrankung gleichzusetzen, obgleich ASS hier nicht gesehen werden kann? Es geht ums Grundverständnis der ASS .
Wird da zuviel in einen Topf geschmissen in Bezug auf ADHS und/oder Autismus?
Mal ohne den direkten Bezug zur Doku zu stellen, denke ich dass ADHS und/oder Autismus eher konsistent im Leben sind. Bipolar und Schizophrenie treten periodisch auf, wie auch bspw. die rez. Depression. Die ASS wurde weder betreten noch abgelegt im Leben. Daher ist die Einreihung Stein des Anstosses
ich als Erkrankungen an, nicht die ASS an sich. Sie beschreibt meinen Lebenszustand der die gleiche Daseinsberechtigung innehat, wie der von der Mehrheit anderer Menschen. Ich habe periodisch mit diesen zu kämpfen. ADHS / Autismus sind nicht periodisch bei mir.
Als Autist fällt es mir immer wieder schwer mein Leben als Krankheit zu bezeichnen, es wäre auch nicht richtig. Die andere Art zu denken bedeutet stetige Ablehnung von außen. Das Double-Empathy-Problem führt zu unzähligen Missverständnissen. Dadurch entstehen Depression, Angststörung etc. Diese sehe
Mal ohne den direkten Bezug zur Doku zu stellen, denke ich dass ADHS und/oder Autismus eher konsistent im Leben sind. Bipolar und Schizophrenie treten periodisch auf, wie auch bspw. die rez. Depression. Die ASS wurde weder betreten noch abgelegt im Leben. Daher ist die Einreihung Stein des Anstosses
Reinigungsperlen aus Edelstahl sind an sich ganz praktisch um Kalkreste aus Flaschen zu bekommen. Unpraktisch ist es wenn sich davon knapp 100 Stück über den Fliesenboden der Küche verteilt haben. Pfingstsonntag getestet.
Bei ADHS springt der Fokus innerhalb des Hyperfokus. Als Autist bin ich im Hyperfokus detailverliebt. Mit beiden zusammen also eine Mischung von hoher Kreativität in Verbindung mit hoher Konzentration, welche dann oft falsch als Unaufmerksamkeit von außen gedeutet wird.
Es hilft mir jedoch, diese Seite in mir zum Anstoss zu bringen, um sie in mir auszuleben - ohne die Beschränkungen aufs außen legen zu müssen, welche mich irritieren. So schweife ich in Gedanken über das bildhafte hinaus.
Ich finde Alt-Text schult mich in der bildhaften Beschreibung meiner Wahrnehmungen. Dadurch kann ich Brücken zu mir selbst überwinden, als Autist mit bildhaften, eidetischen Gedächtnis. Dadurch geraten meine Erinnerungen in die Detailtreue, die oft von Gesprächspartnern nicht gewünscht wird.
Die Berge bei Oberstdorf in der optischen Mitte, darüber der Himmel mit dicken Gewölk. Davor der grüne Nadelwald in den Schattierungen durch die Sonnenstrahlen.
Alt-Text sichtbar gemacht.
Ich kann rückblickend nicht bestätigen dass dies eine Entspannung gebracht hätte. Im Gegenteil, die psychischen Folgen auf der Waagschale hatte ich nicht bedacht. Das ist wie ABA mit sich selbst.
Autosuggestion halte ich persönlich für ungeeignet für Autisten. Ich habe diesen Fehler mal mit 12 Jahren erfahren müssen. Autogenes Training gegen ADHS - aber leider auch gegen den Autist.
Kaffee macht mich immer hundemüde. Ich trinke viel Wasser, oft 3 Liter/Tag, je nach Temperatur. Tee ist auch ok.
Aber im Ernst, Doppelkekse aus Weizenmehl bauen sich auf wie Pappschnee unter Winterstiefeln.
Brothers Love, Echt bayrische Schnurrbartwichse, liegt hier rum weil ich sie das letzte Mal 2014 verwendete. Inzwischen einfach Mandel-Öl.
Aber im Ernst, Doppelkekse aus Weizenmehl bauen sich auf wie Pappschnee und Winterstiefeln.
Interessant auch die Sachen die man bei seinen Expeditionen wiederfindet und eine vergessene Aufgabe zur Erinnerung gebracht wird. Solange man dann darüber nachdenkt ist auch schon *flutsch* der Plan verrückt und es gerät in Vergessenheit. Es gibt neue Aufgaben, sie führen durch einen bunten Fächer.
Wer kennt es nicht? Am Risotto machen, es köchelt, ich geh nochmal in den Keller ne Zwiebel holen. Dabei fällt mir ein, dass ja die Waschmaschine fertig ist, räume diese aus, hänge die Wäsche auf, um dann oben festzustellen das mein Risotto geröstet riecht. Nur die Zwiebel ist noch im Keller. #ADHS
Der Pfordheil bei dem Dimpfeldoppelpfepfsen ist ja daff die niff so in den Pfähnen kleben.
ADHS und Autismus sind in mir eine Symbiose eingegangen. Der Autist bremst das ADHS aus, und der ADHS'ler holt den Autist aus seiner erimitischen Daseinsform. Ich komme damit klar solange mich das "Außen" nicht zu sehr herausfordert.
Bei mir wurde das ADHS schon irgendwie abgekappt, doch was übrig blieb gefiel einfach nicht. Ich war wohl nicht mehr derselbe Mensch wie zuvor. Also lass ich das einfach mit dem Methylphenidat in der Zukunft.