Ого, організм, ого, ти попутав
Я сплю достатньо? Так
Я їм регулярно? Так
Вітаміни п'ю? Так
Воду п'ю? Так
Ходжу пішки, йогаю зранку? Так
Менше читаю новин? Так
Не п'ю, не курю? Так
Ну так а хулі ти мені просто так сьогодні тривогу врубив до рівня нудоти???
Неможливо
Жаба не зла — Ого, організм, ого, ти попутав...
Вітаміни на зиму? Все ніяк руки не дійдуть щось таке придбати. Не розуміюся на цьому.
я теж не розуміюся) я приймаю тільки ті, які мені лікарі назначили і все)
Теж 'обожнюю' раптову тривожність на рівному місці. Особливо перед сном - улюблене
🫂
дратує(
Бо такий шлях(
Не нравицця
То тестове від ДСНС організму
не нравицця зовсім(
Мабуть, через все вищеперераховане
ахаххахахах
треба трохи попуститись?)
Я б почав з випивки, може навіть замінив пивком ранкове йогання
тоді буде боліти голова(
І апше, як каже моя мама, це все від систематичного недопивання
доктор, а можна щось інше? бубласка?
Тримайте
дякую!
Similar Posts
Вітамін д просто треба пити великим курсом осінь-зима, коли ми не отримаємо достатньо сонця. Пити його місяць сенсу особливо нема.
Але це повинен проговорювати лікар, бажано, після аналізів.
Ну і АД теж важливий, без нього один вітамін Д не впорається.
сьогодні не пила каву, організм - з тебе кращий сон і менше тривожності
«без призначення краще не пити» - прийшла до лікаря, вона питає:
- які вітаміни пʼєш?
- …ніякі
- як? зима ж? 😶
то думаю, вітамін д точно всім треба, але краще здати аналізи, щоб відносно нестачі підібрати дозування
Сходила до ендокринолога. Виявилося, що моя апатія та тривога не через гормональний фон, і для мене не існує магічної пігулочки з вітамінами, яку п'єш щодня і тіло робе😭
Треба налагодити режим сну й працювати з психологом. А ще таки пити вітамін д щодня, а не через день і пити йодид
Треба якось розгадати цей пазл. Може це недостатність вітаміну Д? Бо кожну зиму таке. Пам’ятаю в минулому році навіть купувала собі вітаміни і пила.
Я вчора не пила зате сьогодні блювота+нудота просто тому що організм може
Вирішила пити зранку вітаміни, бо навіть після 8 годин сну прокинутись для мене - якийсь надскладний квест. Тож тепер у мене на сніданок калій, магній, цинк і вітамін Д в порошочку 😁
Порадьте, які вітаміни точно можна комбінувати між собою та пити без аналізів і призначення лікаря)
в мене через тривожність почав зʼявлятися тремор в руках.
ось зараз ранок, я ще навіть каву не пила, а руки трясуться так, наче в мене істерика була годинна.
хоча з такими новинами зранку я не здивована.
Ніт, стараюсь принаймні пити не кожен день.
Я слідкую за гігієною сну і ще пʼю достатньо вітаміну Д, тому здебільшого висипаюсь)
Сьогодні було важче встати, але то того що мале гівно збудило мене на годину раніше ніж зазвичай. Вона перевела свій годинник на тиждень швидше від решти 🙄
аналізи: рівень вітаміну Д 25
я: п'ю вітамін Д у подвійній дозі
аналізи: рівень вітамін Д 23
я: ні понял
вітамін Д: зай мені похуй я в дефіциті
Треба купити якісь вітаміни, які треба зранку пити. Бо відчуваю себе неповноцінною, коли розумію, що рано не треба пити ніяких таблеток. Бо до цього рік пила антидепресанти. От вам і найстрашніша побічна дія.
Вітамін Д зранку в осінньо-зимовий період - це теж відмінна тема))))) Я саме так і п'ю - зранку дозу магнезіуму з пігулкою вітаміну Д під ранкову каву.
Мене не нудить, але як мінімум деколи може бути діарея
Їм стандартну їжу, п'ю достатньо рідини. Стараюсь пити менше кави, бо після її прийому тривожність зростає 🥲
Ого, нє. Я відвідував регулярно та більш-менш притомно вчився. Інша справа, шо пив-курив-матюкався, але батьків не засмучував
Реально важлива фігня. Я не пила бади і вітаміни два тижні через операцію (їх можна було пити, я просто лінувалась), і сон розвалився від нервів тупо на очах. Прийшлось бігом пити знову.
рівне кор це коли ви п'єте на пристані а збоку челік роздягається і лізе в воду в абсолютній тиші і темряві
ОГО. О це ви дали. Скільки ж ви води не пили що прямо так сталося?.. 😱
Я: мені погано і не можна пити каву на голодний шлунок
Теж я: *п'є каву* ну на цей раз точно нічого ж не буде🙄
Організм: мені пиздує дах
Я: ого блять, а як так??? Та чому??????
