Я раз по раз дивуюсь навіщо я взагалі відкриваю очі тепер. Бути самими в таких умовах - нестерпно просто.
Я раз по раз дивуюсь навіщо я взагалі відкриваю очі тепер. Бути самими в таких умовах - нестерпно просто.
Ви не підшукували собі когось для професійної допомоги?
Не було коли і як, ну і страшно
🫂 Страшно пизда(
Я собі зберегла оце список на випадок нав'язливих думок, залишу і вам також, може захочте спробувать один дзвінок.
Бачила, що деякі військовослужбовці в тві просили порадить спеціаліста, то гадаю теж варіант для пошуку
В мене з навʼязливих думок хіба собі мізки винести чи в сзч піти
Брешу, ще в платті на службу прийти
От перше я і маю на увазі 🫠
Ну і я зроблю гірше дружині і мама засмутиться. І все.
Дуже хочеться вас підтримати, хоч від слів воно і не легшає 🫂
Най швидше повернеться кохана, шоб вам не було самотньо
Вибачте, що вриваюсь, але як на мене інколи це достатня причина- жити для тих, хто Вас потребує. Іноді це було моєю єдиною причиною, якщо чесно. А потім пропускало і знаходилися ще. Будь ласка, якщо не маєте бажання розмовляти про це з психотерапевтом, то принаймні спробуйте до психіатра по таблетки
Звісно, психотерапія за умови компетентного фахівця може зробити більш довготривалий вплив, але іноді жити на таблетках- теж ок.
І…будь ласка, не піддавайтеся навʼязливим думкам, це не всі Ви, а лише Ваша частинка у дистресі 🫂
не знаю, чи доречно - є якась безкоштовна йога для військових для покращення стану, телеграм @Leftsidememories www.instagram.com/p/C4Tflc4BQR...
та що платна для цивільних, з 8 занять (30-40 хвилин) мені стало краще десь після 4 занять на декілька годин. може вам стане краще ще на довше.
1,378 likes, 45 comments - pavel_honcharuk on March 9, 2024: "Закрита група для військових.
Тут буде мало тексту. �..."
Почала читати Маленькі жінки. Мені подобається, але поки що не можу зосередитися на тексті довше 15 хвилин. Надіюсь далі стане краще
не знаю кращого метода, ніж допомога психіатра. це для мене стало відкриттям життя
Залишилось зовсім трошки аби доредагувати та здати друкопис, але тепер мені стало страшно.
Ага,показувати його першу, відверто йобнуту і сиру версію було не страшно, а тепер перероблене і краще підтягнуте - страшно.
Мгмммммм
Domaine Boyar? Ні? Не чули?
І тут мені стало страшно його відкривати.
Ну може краще деколи й не знати
Від знання мені краще не стане якщо нічого змінити не зможу 😱
мені стало страшно, наскільки у мене різний досвід
що я знаю і що я вмію, взагалі на планеті не повинно було перетинатися
Колись люди перестануть єбатися в очі, і світ стане краще.
О, отут краще видно як воно
Взагалі коли мене останній раз підстригли, то чомусь пасма спереду були трохи довші за все інше і потім коли воно відросло то стало ще більш видно, а зараз норм😎😎
Кхм кхм...... Ну що ж..... цьому кривенькому чубчику подарувала життя @katrialll.bsky.social бо без її "ти подумай, подумай" я б не зробила ☝️☝️ взагалі на фотках може не дуже видно, бо він типу спускається, але відрізала не погано так волосся
О, і так. Це було моє 4 заняття.
Взагалі-то я думала що місто буде десь занятті на 8, краще 10.
Отакі справи.
Стало краще: 8 годин у Forza Motorsport (2023) / враження
playua.net/stalo-krashh...
Перед тим, як почати розповідь про останню Forza Motorsport, спершу трохи передісторії. Відсутність конкуренції в ми�...
playua.net
Стало краще. Враження від 8 годин у Forza Motorsport (2023)
youtu.be/zeLs-SukhIc
💪 Підтримай PlayUA на ☕ Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/playuaПеред тим, як почати розповідь про останню Forza Motorsport, спершу...
youtu.beне знаю, чому я вирішила, що в квітні усе стане краще, 2024 такий, що в квітні, по відчуттях, стане тільки гірше
Не знаю що тут нормально сказати. Тримайтесь там і хай все стане краще, ніж зараз.
Ніхто не знає (нема універсальних рецептів). Я стала, і маю подруг хто також. Знаю також тих, кому не стало краще/легше від повернення.
Тому таке...
погуляла сьогодні на вулиці аж сорок хвилин + сама + без навушників
через пару годин після цього сама запропонувала і поїхала з хлопцем повечеряти в заклад
після цього всього мені стало краще тільки відсотків на 5, досі хочеться просто взяти і щезнути, я не знаю що з цим робити