Голова розболілась 😔 І їсти хочеться 😔 І спати також 😔
Голова розболілась 😔 І їсти хочеться 😔 І спати також 😔
Можна поки щось взяти перекусити
Зараз у нас тихо
Я якраз сходила випила таблетку і за печивом))
До речі, давно Вас не бачила) Як справи?
Можна на ти? ☺️
У мене період соціальної не активності. Не знаю, щось я не стягую вести соц.мережі.
У тебе як справи? У коридорі?
Я забула просто чи переходили ми на ти - якщо ні, то звісно 🥰😅
Максимально розумію 🫂 Ще й постійні нерви/недосипання не додають сил і бажання щось робити. Тут би сил вистачало елементарні життєві штуки робити 🫠
Ага, в коридорі, сиджу читаю тг і матюкаюсь
Кожну весну хочу у психдиспансер 🥲
Як твоє здоров'я? Як себе почуваєш?
Не вдається вдень трохи досинати?
Щось якось розумію 🥲
Останнім часом було трохи краще, бо норм себе почувала. А це походу захворіваю 🫠 Бо якось не схоже що просто невиспана. І якщо це так, знову буду поплавлена
Ні, вдень не можу спати взагалі, ще й робота :(
Але ці нічні сидіння це найгірше
Я думаю, що скоро розвідаю обстановку по київських психдиспансерах, так що поділюсь інформацією як буду щось знати 🤭
Блііін, це так тру. Пару днів ходила якась дивна, а потім вилізла застуда, коли її зовсім не очікувала 😒
Ти любиш чаї? У такому стані важливо багато пити.
Ахах добре 🤭
Йой це капець. Я вже думала що все, потеплішання все таке і не буде більше так багато хвороб. Ага, щаз :(
Тааак, я багато п'ю, чаю в тому числі. Навіть купила собі імбир, буду вчитись робити імбирний чай, бо вичитала що крім імунітету, він ще помагає полегшити біль при місячних 🤔
Так через потеплішання інфекція і лізе 🥴🥴🥴
Ніколи не чула про полегшення болю імбірем 👀
Але вже уявила як то смачно! Взяти яблуко, корицю, імбир, кардамон, апельсин...
Блін, я бачила як такі суміші варять для створення новорічної атмосфери вдома і завжди думала, що це було би прикольно пити
То була моя сіллі мрія просто, типу сонечко хоба і все погане з'їсть 😅🥲
Тааак, я сама нещодавно дізналась, якесь відео побачила, потім в гугл полізла
Я поки просто заварювала собі зелений чай, додавала імбир і лимон. Не важко і смачно вийшло, головне не дуже багато імбиру, десь 2 см
Спробуй 👀
Дякую! Треба взяти. Я раніше любила імбирні чаї, але якось не натикаюсь на них у кав'ярнях тут.
Прийшов час взяти все в свої руки 💪
Я якось в кав'ярнях не куштувала. Та й взагалі раніше мені імбир якось не дуже подобався
Але отак в чаї прям приємно було пити, а якщо він ще й справді помагатиме, то взагалі добре буде
Плюс, в ньому здається в принципі багато корисного
Ну, частіше за все це джем розведений з водою, але є й такі місяця, де заморочуються та роблять смачний імбирний чай.
Він корисний, але треба бути обережною з дозами, бо можна потім страждати від набряків 🥴
Треба буде якось спробувати 🧐 І джем виглядає смачненько
Ага, почитати ще додатково скільки можна пити. Але, наперед, думаю від 1 чашки чаю в день нічого не буде)
І смачного!
Дякую! Але шось воно в мене поперек горла стає 😖
Тому шо краще б спала, а не оце все
У мене коридорний зверток з трьох ковдр і пледів. Коли взлітають/запускають — я стелюсь та досинаю у коридорі.
Але тут більше пощастило що коридор за трьома стінами та без вікон.
О, це прям добре що є така можливість. І досить безпечно
Головне щоб тихо було
Тут буває тихо тільки коли у Києві тихо 🥴
А як проходить твоє коридорне життя?
Ну хоч так 🥲
В мене не дуже, бо стін - одна з половиною (половина, бо в іншій кімнаті велике вікно і стіни тіко трошки), плюс передостанній поверх і це не дуже заспокоює
Якщо щось в сторону Києва летить, то я максимально напружена. А то коли балістика летіла, ще й в загальний коридор виходила :(
Співчуваю 😔😔😔😔
У нас в будинку люди з верхніх поверхів спускаються на перший. Завжди чутно у коридорі як люди біжать по сходах після сирени 😔
У нас якось не дуже. Буквально пару раз чую ліфт, а щоб відкривались двері на сходи взагалі не чую. Ще й перший поверх не дуже підійде в якості укриття, бо скляні двері, ліфтовий майданчик і все :(
Але деякі наче в підвали ходять, вони відчинені
У сусідньому будинку кафе у підвальному приміщенні, вони інколи відкриваються і пускають до себе під час нічної тривоги.
Була там декілька разів, останній раз лежала у дитячій зоні. Це було так спокійно і затишно. Музика грає, трохи світла. Ніби нічого поганого і не відбувається 🥺
О, це дуже кльово, я б в таке ходила
В підвал якось не хочеться, там ще й сиро через підземні води
А до метро треба іти по темряві, 20 хв, через лісопарк. Я навіть ввечері сама там не ходжу
Так, з тієї ж причини не ходжу у підвал 🥴
Але бізнесу дуже невигідно відкриватись на тривоги + люди смітять та не завжди поводять себе нормально. Тому більшість вже нікого не пускає 😔
Там вже тихо. Спробуєш поспати?
Оце не ок, звісно. І з одного боку, вони зобов'язані відкривати, якщо це приміщення вважається найпростішим укриттям, а з іншого - можу їх також зрозуміти
Так, вже перевдягаюсь назад в піжаму, буду лежати в ліжечку хоча б, бо поки не пілікне відбій не засну 😅🥲
Тоді наперед спокійних снів. І дякую за розмову ☺️
Взаємно 🥰🫂
І тобі дякую, рада була тебе побачити) Приходь частіше сюди, якщо буде бажання і коли будуть сили на це 🥰
Навіть час тривоги трошки швидше пройшов, ехе 🥰🥰🥰
Дякую за ці слова. Буду з'являтись частіше 🥺🫂
Але головне не змушуй себе якщо не хочеться! 🫂
Я буває сама пропадаю, бо сил нема спілкуватись, а якщо себе змушу, то і почуватимусь гірше, і написати якусь дурню можу...
Так що да. Таке 😅
Шо ви тут, не спите ще? Бо я шось взялась за хатні справи перед сном. Як і завжди, в принципі. Стаю совою.
Забагато справ на одну мене. Але і це пройде. Скоро справ стане трошки менше, ну або я просто вибудую кращий графік. Поки що не хочу нічого, окрім їсти що дадуть та спати
В мене закінчились таблетки і розболілась голова, то я думала ляжу спати і може якось стане легше
Ага, ляжу спати явно не скоро
Пішла 2 кава за сьогодні. В купі справ голова гуде як не знаю шо але треба не спати
(Шо складно бо сонця нема, а хмари й моросить)
Мама: ну шо там, як справи?
Я, яка завтра спатиме на вулиці: а я щура на вулиці бачила ТИ УЯВЛЯЄШ
єдине що я змогли це випити пігулки та заспокоїти черепах, щоб вони спали під теплою ковдрою, а не на підлозі.
я хочу робити свої справи. я хочу робити те що потрібно. я не хочу бути useless.
я хочу їсти. я хочу пити. я хочу умитися. але я лежу.
Спати хочеться, але не можеться, настільки воно виє, шумить, тріщить і грюкає
Ще й голова розболілась :(
Наче ж вже не було довбаного вітру, ну нашо воно знову 😭
(Так, я буду кожен раз нити коли сильний вітер, бо я його ненавиджу, терпіть)
майже весь день з перебоями болить голова я не знаю що з цим робити, бо болить вона недостатньо для таблеток, більше просто бісить, ще й спати хочеться
Спати? А може краще... прокручувати уявні діалоги в голові, де я перелічую усі різні косметичні засоби, які я знаю (багато), а вони такі: ого, вау, ти шо, а звідки ти стільки знаєш? А я така: 😏
Шо в мене в голові...
Хочу спати, а лише пів 9😭
Коли мені не буде хотітись спати? Як ще 2 год протриматись, щоб випити таблетку і лягти спати
спати, їсти… загалом усе що треба для того щоб існувати. хочеться просто існувати і не витрачати час на сон, на їжу тощо. але! коли ось є бажання поринути у сон – щоб була така можливість. чи зʼїсти/випити щось смачне. якась така дивакуватість у мене)
Спати? А може краще... прокручувати уявні діалоги в голові, де я перелічую колегам усі різні косметичні засоби, які я знаю (багато), а вони такі: ого, вау, ти шо, а звідки ти стільки знаєш? А я така: 😏
Шо в мене в голові...
думала поїду в центр, але мені так хочеться спати, в мене сьогодні і так інші справи будуть
Я зараз вже навушники взяла, щоб наслухатись і спати.
Тіко перекусити шось треба
тоді вам або вдається довше спати, або краще з кріпатурою справи, хз)
Я так хочу їсти, але вже треба було б спати. Хоча я нещодавно їла, але чомусь дуже голодна останні дні. І ніби місячним ще не час, бо таке буває перед ними. Чи може то я після тої лікарні так відходжу досі. Бо постійно хочеться їсти, хоча я їм три рази на день і буває, маю перекуси.
Так а шо по БНР? Ми вже три години як не спимо а чого у них тихо?
Інша справа, що мабуть вони будуть не у вигляді таблеток (і це добре!), які дають можливість спати, їсти, вставати з ліжка. Натомість є психотерапія, фізіотерапія і фізичні вправи