Ich habe mich eine Woche lang scheiße ernährt und bin täglich >20km gelaufen. Meinem Bauch ging es großartig. Jetzt passe ich wieder auf meine Ernährung auf und gehe meinem Alltag nach - zack, wieder Probleme mit dem Bauch.
Larus Vegae — Ich habe mich eine Woche lang...
Kann es vielleicht sein, dass es nicht die Ernährung ist? 🥺 dass dich im Alltag etwas bedrückt?
Ja klar, meine Arbeit nervt mich. Aber ich hab die Probleme auch teilweise nicht und gleichzeitig hatte ich sie auch, wenn meine Arbeit nicht genervt hat. Ich kann mein Leben leider nicht so gestalten, dass ich einfach nur spazieren gehe und mache, was ich mag.
Das kann leider kaum einer… leider. Würde ich auch dann sofort machen.
Ich drücke dir die Daumen, dass sich das bald legt 💜
Das hilft dir vermutlich absolut überhaupt nicht aber genauso geht es mir mit meinen Rückenschmerzen. Hier im Urlaub habe ich nichts (ausser normale wehtunde Füße nach 20km laufen 😄) und zuhause brauche ich regelmäßig die 800er ibu um den Arbeitstag zu schaffen 🙃 trotz Spaziergang, Sport, Yoga etc
Es nervt einfach so. Ich mache schon so viel und kriege es trotzdem nicht hin auch zuhause schmerzfrei zu sein
Oh man, das klingt auch ganz furchtbar 😥 Wenn wir Lohnarbeit nicht bräuchten, ginge es uns bestimmt viel besser.
(Hast du einen Steh-Schreibtisch? Klingt so, als könnte dir so einer evtl helfen.)
Ohja, ich würde so gerne weniger arbeiten aber dann könnte ich auch nicht mehr so viel reisen 🥲 hoffe ich finde iwann noch eine gute Balance..
Ich bin tatsächlich so gut wie nie am Schreibtisch. Und in den Sitzungen stehen wird schwierig 😅
Aus medizinischen Gründen könnte das bestimmt gehen, wäre aber sicher problematisch für die Beziehung zum Gegenüber. Wenn du stehst und dein Gegenüber sitzt :‘D Meh ey.
Ja das wird schwierig 😅
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Ich habe es im Griff. Sagen wir es so. Und dadurch stört es mich nicht mehr so im Alltag. Allerdings seit ich mit MECFS Probleme bekommen hatte, habe ich auch durch meine Neurodivergenz mehr Probleme bekommen. Mein Gehirn ist quasi zu schnell und braucht dadurch mehr Energie, die fehlt aber jetzt.
Ich meine, er hat meine private Telefonnummer nicht (gut so) und ich hatte nach meinem Weggang die private Mailadresse dagelassen. Ich nehme an, dass es ein Versuch ist, mich wieder in die Firma zurückzuholen, weiß es aber nicht.
...und es hat mich im vollen Lauf auf die Nase gehauen. Ey da ist meine Zerrung wieder so, dass sie weniger schmerzt und ich wieder halbwegs rennen kann. Und kaum renne ich, legt es mich direkt lang und ich haue mir Ellenbogen und Knie auf. Läuft bei mir,oder halt auch nicht
Und ansonsten, dass ich mich auf mich verlassen kann.
Dass ich nicht alleine bin.
Unabhängig von meinem Partner, Freunde habe. Auch wenn sie 100km weit weg wohnen.
Und das ich auch sehr gut alleine, mein Leben auf die Kette bekomme, wenn es sein muss.
Das hilft mir sehr.
Ich bin zu alt für Musik.
Oder:
Ich hab eine zu andere Lebensrealität, als dass ich (meine) Musik genießen kann.
Die Lebensrealität derer, die ich höre, ist nicht meine und wird es auch nicht mehr sein.
Das ist okay. Und es darf trotzdem scheiße sein.
... und die Frage nach dem Gespräch mit J.: habe ich etwas falsch gemacht mit ansprechen? Meine Gefühle und Unzufriedenheit darzulegen?
Nein, ich für mich nicht.
Aber ich muss die Risiken tragen. Wenn er mir teilweise nicht genug ist und es nun weiss kann es sein, dass nun er sich zurück zieht.
Ich hab nichts von den Dingen geschafft um die meine Frau mich gebeten hat und es ist mir immer noch suspekt, dass sie nicht wütend ist, nicht "War ja klar dass ich mich nicht auf dich verlassen kann" sagt und mir das Gefühl gibt, dass es okay ist wenn Dinge mal etwas länger liegen bleiben.
Ah ja, hab gefragt wie es auf Arbeit läuft bevor ich morgen wieder anfange und meine Einrichtungsleitung ist sauer auf mich weil meine Stellvertretung, die gleichzeitig meine Vorgesetzte ist, meinen Job nicht gemacht hat.
Wird schon wieder lustig
Ich hatte mit meiner Frau über die Probleme meiner Kollegin gesprochen.
Ich habe meiner Frau auch gesagt, dass ich die Kollegin in die Favoritenliste aufnehme, so dass sie mich auch im Nicht-Stören-Modus erreichen kann. Meine Frau war nicht sonderlich begeistert, hat es aber akzeptiert.
/2
Ich habe davon nichts vorrätig.
Es war auch nicht meine Kreation 😜
Und kaufen kann ich auch nicht mehr, ich bin schon wieder im Schlafanzug und auf dem Weg Richtung Bett.
Ich kann es nicht, ich verstehe es nicht, ich bin zu dumm dazu und muss irgendwie versuchen, dass ich überlebe. Sie erleben aber auch, dass sie tatsächlich überleben und dass ihnen niemand sagt: auf diese Weise wirst du später massive Probleme bei der Ausbildung und im Alltag bekommen.
...und jetzt liege ich weinend auf dem Bett, weil ich es nicht auch noch aushalten kann, dass die Apotheke mir meine Medikamente nicht geben konnte und dass die Schuld der Klinik ist (nur Bedarf und ich kriege es auch so irgendwie hin, aber ist halt komplizierter und scheiße)
Meine Katze ist mittlerweile ja so vertrauensvoll und entspannt, dass ich meine Füße und Beine etwas bewegen kann, wenn sie auf meinem Bauch liegt.
Vorsichtiges WuHuu! \o/
Corona hat mich erwischt. Nun bin ich die ganze Woche krankgeschrieben und meine größte Sorge ist, dass ich meine Klasse nicht in die Weihnachtsferien und ins neue Jahr verabschieden kann. Eine schöne Feier kann ich auch nicht mit ihnen machen…
Naja mit dem Leiden hab ich nicht so Probleme. Aber er verhindert damit dass ich meine Arbeit machen kann, weil er mich nicht ernst nimmt.
Ich fühle mich so frei wie lange nicht mehr. Die letzten Wochen ging es mir echt furchtbar. Aber ich glauben ich habe jetzt wieder genug Energie, mich auf mein Leben, meine Krankheit und meine Identität zu konzentrieren.
Ich durfte meine Betablocker absetzen und merke, wie meine Libido zurückkommt. Ich meine, die ist ja schon immer irgendwie unzuverlässig, weil ich auf dem ace Spektrum bin aber wenigstens existiert sie jetzt wieder und ich fühle mich nicht vollkommen von meinem Körper distanziert.
"Kokain ist ein hartes Gift, und ich bin froh, dass ich es nicht mehr brauche. Aber ich habe es auch nicht als Problem empfunden. Ich habe es nicht täglich genommen, und es hat mich nicht davon abgehalten, meine Arbeit zu machen."
Ist das ein Zitat von Julian Reichelt, wo er seinen Konsum zugibt?
Immer wenn mir langweilig ist, und ich bin da seit ich sie nicht gesehen hab und dann hat sie es auch schon so gemacht und dass du da nicht so recht hast und ich mich so gut wie ein paar Jahre später in die Zukunft machen kann ich bin auch immer noch nicht mehr auf dem Sofa ich hab mich schon wieder
Hatte Angst mich wieder anzumelden, weil mir klar ist, dass als Paar es nicht so einfach ist zu verbergen, wenn's Probleme gibt und er sicher sein Ventil braucht. Ich weiß dass ich nicht perfekt bin und meine Fehler habe, aber hoffe die meisten von euch verstehen, dass das am Ende auch dazugehört.
das doch mehr Einfluss auf mein Leben/mein Character/meine Psyche hat, als ich dachte. Vor allem weil ich doch immer wieder daran denke, auch wenn ich es noch nicht mal ganz exakt erinnere. Und jetzt habe ich mich mal wieder mit meiner Frau in den Haaren und kann aber darüber nicht reden…
Darüber hinaus kränkt es natürlich meine Eitelkeit, dass ich hier nicht ansatzweise die Reichweite habe, die ich auf Twitter hatte. Und es ärgert mich, dass meine Premiumfollower auf Twitter mir hier nicht folgen...aber was hilft es...
ich fühle mich matsche..hoff ich hab keinen Virus der vielen mir geholt..aber erkältungskrank fühl ich mich auch noch nicht
kann sein dass es mein andrer Kram ist
vor zweieinhalb Wochen sagte die Gynäkologin.ja, es könne nicht sein, dass ich meine Mens nicht mehr habe, sie kann diese deutlich sehen
Das Problem kenne ich. Allerdings auf der Arbeit. Meine Kollegin nervt mich ungebremst wegen jedem Mist. Egal wie oft ich sage, dass ich gerade mal was in Ruhe tun muss. Und liegen lassen kann ich die Arbeit aber auch nicht. Es ist zum Heulen 😭